Escala de Armstrong

Herramienta visual práctica para evaluar el estado de hidratación a partir del color de la orina, de forma simple y rápida.

Incluye:
✔ Escala visual de colores de orina
✔ Interpretación del nivel de hidratación
✔ Aplicación práctica para el día a día

🎯 Ideal para

Nutricionistas · Educación alimentaria

💡 Beneficios

✔ Permite evaluar la hidratación de forma rápida
✔ Fácil de entender y aplicar
✔ Útil en entrenamientos y consultas
✔ Herramienta visual práctica

📁 Formato

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